زندگی کی مہارت و کردار ٹریک کا حصہ — یہ یونٹ اپنے جذبات پہچاننا کو کھیل اور عمل پر مبنی انداز میں تعمیر کرتا ہے۔
مستقبل کی مہارتوں میں سرِفہرست لچک، ہمدردی اور قیادت کو پروان چڑھاتا ہے۔
اپنے اور کہانی کے کرداروں کے جذبات کے نام۔
تین آہستہ گہری سانسیں لینا۔
اپنے جذبات پہچاننا کی اہمیت جاننا۔
اپنے جذبات پہچاننا کو کھیل اور روزمرہ معمولات میں شامل کریں — نشاندہی کریں، نام بتائیں اور ہر کوشش کی تعریف کریں۔ روزانہ دس پُرسکون منٹ لمبی مشقوں سے بہتر ہیں۔
گیت یا کسی شے سے آغاز کریں، کھیل میں اپنے جذبات پہچاننا کا نمونہ پیش کریں، پھر بچوں کو جوڑوں میں دریافت کرنے دیں۔ مشاہدے سے جانچیں اور خوشگوار رکھیں۔
ہر یونٹ ایک ہی واضح منصوبے پر ہے — مہارتیں، نتائج، سرگرمیاں، اور گھر و کلاس کی رہنمائی۔
تمام یونٹس پر واپس